In questi workshop organizzati da Boulegàn in collaborazione con Somatos 3.1 , suddivisi in due sezioni, l’obiettivo principale è quello di scandagliare le possibilità di movimento di ognuno di noi
FUNdamental Movement (UPPER Body, dalle 9 alle 13)
FUNdamental Movement (LOWER Body, dalle 14 alle 18)
In questi workshop organizzati da Boulegàn in collaborazione con Somatos 3.1 , suddivisi in due sezioni, l’obiettivo principale è quello di scandagliare le possibilità di movimento di ognuno di noi.
Rotational kettlebells
Rotational kettlebells è un corso per tutti coloro che conoscono l’allenamento con i kettlebell e vogliono apprendere nuovi schemi motori e potenziare i movimenti sportivi.