“L’Orto delle Arti”, l’evento dedicato alle passioni e ai sogni che tanto è piaciuto ai partecipanti delle edizioni precedenti, tornerà nel 2019 con una durata che passa da due a quattro giorni.
In attesa dell’evento programmato dal 28 al 31 marzo 2019 saranno organizzati alcuni “PerCorsi” dell’Orto delle Arti, giornate nelle quali si approfondiranno solamente alcune “passioni”; il primo appuntamento è previsto per sabato 21 aprile 2018, sulla tematica “Sport e Benessere”. Tanti laboratori e incontri che terranno a battesimo la novità dell’Orto delle Arti “diffuso”, cioè con più location che ospiteranno i vari corsi, i workshop e le chiacchierate con i protagonisti.
Primo nuovo ingresso è il “Parco fluviale Gesso e Stura”, dove in collaborazione con “La Fabbrica dei Suoni” si svolgerà nel giardino della “Casa del Fiume” il laboratorio per famiglie con ragazzi dai 9-12 anni dal titolo “ABiCi LAB – in bicicletta al Parco fluviale” in compagnia di un accompagnatore cicloturistico; seguirà la presentazione del libro “Sui sentieri con Cuneotrekking” con Elio e Valerio Dutto, un incontro per scoprire le Alpi cuneesi con gli occhi di chi ne è innamorato e le percorre abitualmente.
Presso i locali di Ping in Piazza Foro Boario, sede unica delle precedenti edizioni dell’Orto delle Arti, sono previsti numerosi workshop; Vito Intini, life coach, propone un percorso di introduzione alla scoperta della Mindfulness, una forma di meditazione per la consapevolezza del momento presente, una tecnica che aiuta a vivere meglio e a ridurre l’ansia. Sempre nell’ambito della sfera del benessere i due appuntamenti organizzati con Gaia Smoquina, counselor olistica, dei quali uno dedicato ai bambini; con “PitturiAMO liberaMente” genitori e figli andranno assieme a disegnare solo con le mani e con le tempere, per ritrovare un momento di rilassatezza e spensieratezza con la propria famiglia. Gaia Smoquina presenterà anche il laboratorio “Prevenire lo stress con i cristalli”, nel quale – dopo aver esplorato lo stress per comprendere cos’è e cosa fa – si cercheranno i cristalli giusti per ognuno dei partecipanti per capire come utilizzarli per prevenire situazioni critiche.
Sempre all’interno di Ping, grazie ai consigli di Isabella Bodino – insegnante da sempre attenta alle tematiche femminili – si parlerà di benessere e donne in due incontri da non perdere: “La donna fera” e “I doni della Luna”. Le donne moderne hanno dimenticato una cosa fondamentale in loro, la Donna Fera ovvero Selvaggia, quella che sa, e non sono più capaci di fiutare i pericoli, inciampando in amori sbagliati e in altre situazioni quotidiane che distruggono la propria autostima. Come mai ci si è scordati di questa donna? E come ridare dignità a quegli eventi che tutte le donne attraversano biologicamente ed emotivamente, nell’arco della vita, per saperne assaporare la bellezza? Isabella Bodino guiderà i partecipanti in un percorso dove conoscere, legittimare e ridare importanza alla ciclicità femminile e alle varie stagioni, per comprendere che questi cambiamenti sono una forza, un dono e una risorsa.
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Accanto alla tematica del benessere si approfondirà anche la passione per lo sport. Laura Lucchino e lo staff di Boulegàn propongono un workshop di Pilates per bimbi e ragazzi; la crescita è un periodo di grandi cambiamenti e continui adattamenti e aggiustamenti, anche per ciò che concerne l’apparato locomotore. L’attività motoria gioca quindi un ruolo fondamentale nella crescita ed è importante non sottovalutare il contributo positivo che il pilates può creare per migliorare la qualità e la percezione del movimento.
E per gli sportivi è anche molto importante curare l’aspetto del cibo. Ma le proteine previste nella loro dieta potrebbero essere quelle degli insetti commestibili per uso alimentare umano? Perché no? Gli insetti sono nutrienti e sani, assicurano proteine di alta qualità paragonabili a quelle fornite dalla carne e dal pesce, sono ricchi di minerali e vitamine, a basso contenuto di grassi e anche gustosi. Ne parleremo con Aldo Bongiovanni – autore di libri, imprenditore e triatleta – presso Open Baladin, sempre in Piazza Foro Boario, e conosceremo come si allevano in casa per il consumo umano, come si trasformano e come si utilizzano, anche in funzione della dieta di chi pratica attività sportiva.
E ancora una nuova prestigiosa location – il circolo l’Caprissi di Piazza Boves 3 a Cuneo – per accogliere due appuntamenti imperdibili. Chantal Borgonovo e Mapi Danna, introdotte dalla giornalista Elena Miglietti, presenteranno il libro edito da Mondadori “Una vita in gioco – L’amore, il calcio, la SLA”, nel quale si celebra la storia d’amore straordinaria di Stefano Borgonovo – indimenticato calciatore del Milan, della Fiorentina e della Nazionale – e di sua moglie Chantal, che negli anni bui della SLA si è occupata soprattutto di curare la felicità di Stefano. Sarà presente anche il Sindaco di Cuneo Federico Borgna. A seguire, un incontro con due sportivi doc: “Franco Arese e Luca Filippi, due cuneesi accarezzati dal vento”. Franco Arese – campione di atletica (oro europeo a Helsinki 1971 nei 1.500 metri) e imprenditore di successo – e Luca Filippi – pilota automobilistico, collaudatore di monoposto in Formula 1 e attualmente impegnato nell’avvincente Formula E con il Team NIO – sono i protagonisti di due vite ad alta velocità, vissute all’inseguimento dei record sul palcoscenico delle principali arene sportive del mondo. Dialogherà con loro il giornalista de LA STAMPA Lorenzo Tanaceto.
